Vitamine per capelli, quali sono le più importanti e a cosa servono? Sono integratori alimentari di vitamine specifiche per il benessere dei capelli, per aumentare la loro crescita quando occorre e per combattere la caduta dei capelli.

Gli integratori alimentari multi-vitaminici per capelli contribuiscono con certezza a migliorare l’aspetto e la salute dei capelli, rendendoli più forti, lucenti e corposi.

Una delle azioni principali delle vitamine per far crescere i capelli è quella dei protezione nei confronti dei follicoli e quindi incentivare la moltiplicazione cellulare responsabile dell’accrescimento dei capelli.

I prodotti con vitamine per caduta capelli sono molto utili da assumere durante i cambi di stagioni, nei periodi di stress e quando c’è una carenza di vitamine dall’alimentazione quotidiana.

Ricordiamo che il nostro organismo non è in grado di produrre vitamine e quindi in caso di carenza da alimentazione il miglior modo per assumerle è farlo con gli integratori vitamine per i capelli.

In commercio esistono molti integratori alimentari con vitamine per capelli ma bisogna sottolineare che non tutti questi prodotti in vendita sono di alta efficacia e quindi spesso non è facile capire quale comprare.

Noi con questa guida vogliamo aiutarti a scegliere il miglior integratore con vitamine per far crescere i capelli.Ti illustreremo i migliori 4 prodotti di vitamine per capelli e di ognuno ti elencheremo caratteristiche, benefici e quando utilizzarlo.

Tutti i prodotti che elencheremo in questo articolo sono di efficacia ed utilizzati con soddisfazione da tante altre persone prima di te. 

Buona lettura!

I 4 migliori prodotti con vitamine per capelli, consiglie e recensioni per l’acquisto: Biosty, integratore con vitamina Biotina

Iniziamo subito a parlare di vitamine per capelli con il prodotto Biosty, uno dei migliori presenti in commercio con vitamine per far crescere i capelli.

La grande efficacia e importanza del prodotto Biosty deriva dal fatto che il suo ingrediente principale è la vitamina biotina, una vitamina del gruppo B (esattamente la vitamina B7) indispensabile per la crescita e il benessere dei tuoi capelli e per evitare la loro caduta.

La biotina evita la caduta dei capelli e aumenta la loro crescita infatti la carenza di questa vitamina è una delle cause principali della caduta dei capelli.

Inoltre la biotina è molto importante anche per il benessere delle unghie e della pelle.

Questa vitamina combatte i problemi della pelle e regola la produzione delle ghiandole sebacee, così che il tuo cuoio capelluto può di nuovo funzionare normalmente, compresi i bulbi piliferi presenti su di esso responsabili della nascita, della nutrizione e della crescita dei capelli.

Il prodotto è totalmente naturale e adatto anche a chi segue una dieta vegan oppure vegetariana; è privo di glutine, privo di lattosio e senza allergeni.

Biosty è ideale per il benessere dei capelli sia delle donne che degli uomini. Prodotto made in Italy con garanzia di efficacia e sicurezza.

Biotina Nutrimea

Il prossimo integratore con vitamine per capelli è il prodotto Biotina Nutrimea, integratore in capsule del marchio Plastimea.

Biotina è il nome comune con cui viene chiamata la vitamina B8, una vitamina molto importante per il nostro corpo. I principali benefici di questa vitamina sono a carico dei capelli, della pelle e delle unghie. Inoltre questa vitamina regola il metabolismo di grassi, zuccheri e proteine.

La biotina rientra nelle vitamine per caduta capelli poiché essa tra altre cose è in grado di regolare l’attività delle ghiandole sebacee. Basti pensare che la dermatite seborroica indebolisce i follicoli piliferi e quindi causa la caduta dei capelli.

L’effetto della biotina sui nostri capelli deriva anche dal fatto che è ricca di molecole di zolfo, essenziali per la formazione della cheratina. La cheratina è l’elemento principale dei capelli e la sua carenza può causare debolezza ai capelli e la loro caduta.

Biotina Nutrimea contiene anche due minerali essenziali per il benessere dei capelli: selenio zinco Il selenio partecipa al processo fisiologico di rinnovamento delle cellule del cuoio capelluto mentre lo zinco possiede attività antiossidante che aiuta a limitare lo stress ossidativo, che è un processo metabolico che accelera l’invecchiamento cutaneo.

Ingredienti dell’integratore alimentare Biotina Nutrimea: polvere di semi di zucca, zinco, selenio ed estratto di riso da cui deriva la biotina. Questi integratori con vitamine per caduta capelli sono al 100% naturali, senza glutine, senza lattosio e senza allergeni.

Il trattamento con questo integratore di vitamine per capelli contribuisce ad arrestare la caduta di capelli nei pazienti con carenza di biotina.

Inoltre il prodotto accelera la ricrescita dei capelli negli favorendo l’infoltimento della chioma.

Vitamaze Biotina + Selenio + Zinco per la Crescita dei Capelli

Hai bisogno di vitamine per capelli? Ecco Vitamaze Biotina 10000 mcg, un integratore di vitamina biotina, integrato con zinco e selenio, la combinazione ideale per la crescita e il benessere dei capelli.

La vitamina biotina aiuta la crescita dei capelli ed evita la loro caduta inoltre li rinforza e li rende più voluminosi e luminosi e inoltre dona salute e benessere anche al cuoio capelluto.

Lo zinco è in grado di donarti capelli più folti, più luminosi e donarti anche una crescita vigorosa mentre il minerale selenio contribuisce in modo molto efficace al rinnovamento delle cellule del cuoio capelluto, e in questo modo agevola il conseguente mantenimento di una chioma folta e luminosa

La biotina presente in questo integratore alimentare è realizzata esclusivamente con ingredienti non animali, il che la rende ideale anche per i vegetariani e i vegani.

È un prodotto completamente privo di ingredienti geneticamente modificati e additivi non necessari e inoltre senza glutine, lattosio e altri tipi allergeni.

Ecco gli ingredienti: zinco gluconato, biotina (la vitamina B7) e selenite di sodio. Come si assume questo prodotto? Bisogna assumere 1 compressa al giorno con acqua sufficiente.

La biotina e i minerali zinco e selenio contribuiscono al benessere di capelli, unghie, tessuti ossei e cartilaginei e stimolano anche il sistema immunitario.

Un ottimo integratore vitamine per capelli adatto sia per gli uomini che alle donne; un prodotto sicuro ed efficace super consigliato per i tuoi capelli.

Vitarmonyl Optima Beauty Keratina Capelli

Il quarto integratore con vitamine per capelli che ti proponiamo è Optima Beauty con componente principale keratina.

Che cos’è la cheratina? Essa è una proteina e i nostri capelli sono formati dall’80% di cheratina. La funzione della cheratina è quella di proteggere i capelli dagli agenti esterni chimici, fisici e ambientali.

Una struttura integra e una quantità adeguata di cheratina sono indispensabili per mantenere la salute e la bellezza dei capelli ma anche per evitare la caduta dei capelli.

Il prodotto contiene anche il minerale zinco che possiede attività antiossidante che aiuta a limitare lo stress ossidativo, che è un processo metabolico che accelera l’invecchiamento cutaneo.

Ovviamente è presente nel prodotto un’ elevata quantità di vitamine, quelle del gruppo B che sono molto importanti per i capelli.

Troviamo nel prodotto le seguenti vitamine:

  • vitamina B2 dona lucentezza ai capelli sfibrati ed elimina anche le doppie punte per una sana crescita dei capelli
  • vitamina B3 possiede proprietà ristrutturante sulla capigliatura
  • vitamina B6 combatte la forfora e l’iper-produzione di sebo
  • vitamina B7 (biotina) la vitamina indispensabile per il benessere dei capelli vitamina
  • B12 che aiuta l’ossigenazione il bulbo pilifero per una crescita sana del capello.

 

Un integratore di vitamine per capelli ottimo da utilizzare In caso di alimentazione squilibrata, durante i cambi stagione, durante periodi di stress passeggero. La sua posologia è una capsula al giorno dopo cena.

Il prodotto è adatto sia per le donne che per gli uomini.

Come sono fatti i nostri capelli?

Come sono fatti nostri capelli? Qual è la loro struttura; andiamo subito a scoprirla.

I nostri capelli sono formati da due parti distinte:

  • il fusto (la parte visibile del capello)
  • la radice (la parte non visibile del capello.

La radice è la parte viva del capello e si trova nel follicolo pilifero della cute, dove il capello si sviluppa, si nutre e cresce. E il bulbo è la parte più profonda della radice di un capello.

Il fusto del capello invece è la parte esterna cioè quella visibile costituita dalla cuticola formata da scaglie di cheratina che sono sovrapposte in vari strati.

I nostri capelli sono formati dall’85% di cheratina, dal 3% di lipidi, dal 12% di acqua e da una piccolissima percentuale di melanina (sostanza che determina il colore).

La cheratina è la proteina fondamentale del capello e per questo motivo essa è presente in tanti integratori per la crescita e per il benessere dei capelli. La carenza di questa proteina provoca diversi danni al capello come per esempio fragilità.

Le vitamine per capelli sono importanti sia per la redice che pr il fusto dei capelli; importanti per la crescita dll capello e per combattere un’eventuale caduta dei capelli.

Ciclo di vita dei capelli

Bisogna ricordare che un capello ha un suo ciclo di vita diviso in tre fasi

  • fase anagen (fase di crescita del capello)
  • fase catagen (fase in cui il cappello formato si porta via via verso gli strati più superficiali dell’epidermide)
  • fase telogen (periodo di riposo e successiva caduta del capello).

Al termine del ciclo, il capello cade ma viene sostituito da un nuovo capello. 

Vitamine per capelli: le più importanti

Vitamine per capelli, quali sono le più importanti? Sono quelle del gruppo B.

Iniziamo a parlare della vitamina per capelli più importante, la vitamina B7, comunemente chiamata biotina.

La biotina è una vitamina che aiuta a rinforzare i capelli e contrasta il diradamento e la loro caduta. Inoltre la biotina regola la produzione delle ghiandole sebacee, così che il tuo cuoio capelluto può di nuovo funzionare normalmente, compresi i bulbi piliferi presenti su di esso responsabili della nascita, della nutrizione e della crescita dei capelli.

Alimenti ricchi di biotina: latte, formaggio, funghi e verdure. In caso di carenza di biotina da alimentazione è utile ricorrere a integratori di vitamine per capelli con biotina.

Ora andiamo a vedere i benefici delle altre vitamine per i capelli del gruppo B:

  • B2 dona lucentezza ai capelli sfibrati ed elimina anche le doppie punte per una sana crescita dei capelli
  • B3, possiede proprietà ristrutturante sulla capigliatura
  • B5, possiede azione idratante e dona lucentezza al capello
  • B12, è importante per un corretto trasporto dell’ossigeno alla pelle e ai capelli per donare nutrienti utili alla crescita.

Oltre alle vitamine del gruppo B, anche altre vitamine hanno effetti benefici sui capelli:

  • vitamina A ad attività antiossidante
  • vitamina C che interviene poi nell’assorbimento del ferro che è essenziale per la salute dei capelli
  • vitamina D essenziale per la crescita dei capelli.

Benessere dei capelli: utili consigli

Assumere vitamina per capelli è una buona norma da rispettare quotidianamente. Bisogna sempre evitare la carenza delle vitamine per evitare problemi ai capelli.

Ma esistono anche alcuni accorgimenti ed azioni quotidiane che ti aiutano nella crescita e nella ricrescita dei capelli e combattono la caduta e la perdita dei capelli. Di seguito una serie di nostri consigli molto utili da seguire per il benessere dei tuoi capelli.

È possibile prendersi cura dei capelli quotidianamente seguendo delle semplici e importanti azioni; andiamo a vedere quelle più importanti.

Riguardo l’alimentazione bisogna mangiare frutta e verdura che sono alimenti ricchi di vitamina A e di vitamina C e di vitamIna B e inoltre assumere alimenti con buona percentuale di ferro come per esempio i legumi.

Altre regole molto importanti riguardo i prodotti utilizzati per la bellezza e la pulizia dei capelli: utilizzare shampoo e balsami di media/alta qualità non applicare il balsamo sul cuoio capelluto usare tinte per capelli di ottima qualità e possibilmente con ingredienti naturali e poco aggressivi per i capelli e il cuoio capelluto evitare prodotti cosmetici per capelli contenenti siliconi.

Altri utili consigli:

  • quando si utilizza il phon non impostare mai la massima temperatura, se è possibile utilizzare phon con un diffusore
  • non pettinare i capelli bagnati, perché in questo caso i capelli si spezzano facilmente quando si utilizza la piastra evitare di spingerla fino alla radice del capello.

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